Gettoworkout Fitness App

ਘਰ ਵਿੱਚ ਅਤੇ ਇਸ ਕਦਮ 'ਤੇ Gettoworkout ਫਿਟਨੈਸ ਐਪ: ਪਹਿਲਾਂ ਨਾਲੋਂ ਕਿਤੇ ਜ਼ਿਆਦਾ ਪ੍ਰੇਰਿਤ ਕਰੋ! ਕੀ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣਾ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀਆਂ ਬਣਾਉਣ ਜਾਂ ਫਿਟ ਹੋਣ ਵਿਚ ਕੀ ਹੋ - ਗੇਟੋਵਰਕਟ ਤੁਹਾਡੀ ਸੰਪੂਰਣ ਸਰੀਰ ਦੀ ਕਸਰਤ ਹੈ

ਗੈਟਟੋਵੌਰਟ ਪੂਰਤੀ ਐਪ ਨਾਲ ਟ੍ਰੇਨ ਕਰੋ

10 ਤੋਂ 45 ਮਿੰਟ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵੀ ਵਰਕਅਟਸ

ਡਿਵਾਈਸਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਰੇਲਗੱਡੀ ਤੁਸੀਂ ਕਦੋਂ ਅਤੇ ਕਿੱਥੇ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਲਈ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ

ਹਰੇਕ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਲਈ ਠੀਕ, ਚਾਹੇ ਸ਼ੁਰੂਆਤੀ ਜਾਂ ਸੁਪਰ ਫਿੱਟ ਹੋਵੇ

ਇੰਸਟ੍ਰਕਟਰ (ਸਟ੍ਰੀਮ ਜਾਂ ਡਾਉਨਲੋਡ ਦੁਆਰਾ) ਜਾਂ ਸਿਰਫ ਟਾਈਮਰ ਦੇ ਨਾਲ ਸਿੱਖਿਆ ਸੰਬੰਧੀ ਵੀਡੀਓ ਦੇ ਤੌਰ ਤੇ ਸਾਰੇ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਨਾਲ ਵਿਆਪਕ ਕਸਰਤ ਲਾਇਬ੍ਰੇਰੀ.

ਵਧੀਆ ਰਿਕਵਰੀ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਜਾਗਰੂਕਤਾ ਲਈ ਆਪਣੀ ਯੋਗ ਰਿਕਵਰੀ workouts.

ਇੱਕ ਖਾਸ ਕਸਰਤ ਲਈ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਵੀਡੀਓ ਟਿਊਟੋਰਿਯਲ.

ਪੂਰਵ-ਪ੍ਰਭਾਸ਼ਿਤ ਵਰਕਆਉਟ ਦੇ ਨਾਲ ਸਾਰੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਸਮੂਹਾਂ ਦੀ ਸੰਪੂਰਨ ਸਿਖਲਾਈ.

ਇੱਕ ਵਿਸ਼ਾਲ ਵੰਨ ਸੁਵੰਨੀਆਂ ਕਿਸਮਾਂ ਲਈ ਵੱਖੋ-ਵੱਖਰੇ ਢੰਗ ਅਤੇ ਉੱਚ ਅਭਿਆਸ ਪਰਿਵਰਤਨ

ਅਖ਼ਤਿਆਰੀ ਨਿੱਘਾ ਅਤੇ ਠੰਢਾ

ਪ੍ਰੇਰਣਾ ਦੀ ਤੁਹਾਡੀ ਵਾਧੂ ਖੁਰਾਕ ਲਈ ਦੋਸਤਾਂ ਅਤੇ ਕਮਿਊਨਿਟੀ ਨਾਲ ਜੁੜੋ

ਐਪ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਲਈ, ਰਜਿਸਟਰੇਸ਼ਨ ਦੀ ਲੋੜ ਹੁੰਦੀ ਹੈ.

ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਬੌਡੀਵੇਟ ਟਰੇਨਿੰਗ ਪਲਾਨ ਵਿੱਚ ਕੁਝ ਕਦਮ:

ਐਪ ਖੋਲ੍ਹਣ ਤੋਂ ਬਾਅਦ, ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡੀ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਸਿਖਲਾਈ ਦੀ ਯੋਜਨਾ ਬਣਾਵਾਂਗੇ:

ਆਪਣਾ ਟੀਚਾ ਚੁਣੋ: ਚਰਬੀ ਨੂੰ ਸਾੜੋ, ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਣਾਓ ਜਾਂ ਥੱਕੋ ਵਧਾਓ

ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਪੱਧਰ ਚੁਣੋ: ਔਸਤ ਤੋਂ ਘੱਟ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਤੱਕ

ਪਤਾ ਕਰੋ ਕਿ ਕਿੰਨੀ ਵਾਰ ਇੱਕ ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਸੀਂ ਕੰਮ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਹੋ

ਹਰ ਹਫ਼ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਫੀਡਬੈਕ ਦੇ ਅਧਾਰ ਤੇ ਤੁਹਾਡੀ ਸਿਖਲਾਈ ਸਮਾਂ-ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਅਲੱਗ-ਅਲੱਗ ਕੀਤਾ ਜਾਏਗਾ ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਵਾਰ-ਵਾਰ ਚੁਣੌਤੀ ਦੇ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਨਿੱਜੀ ਸੀਮਾ ਤੇ ਲਿਆਉਂਦਾ ਹਾਂ. ਆਪਣੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ ਤੱਕ ਕਿਵੇਂ ਪਹੁੰਚਣਾ ਹੈ

ਤੁਸੀਂ ਇਸ ਨੂੰ ਗੈਟਟਾਓਵਰਕਾਊਟ ਨਾਲ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ

ਤੇਜ਼ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਵਾਧਾ

ਕਸਰਤ ਦੌਰਾਨ ਅਤੇ ਪਿੱਛੋਂ (ਬਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਤੋਂ ਬਾਅਦ) ਗਰਮ ਚਰਬੀ ਬਰਨਿੰਗ

ਤਾਕਤ ਅਤੇ ਧੀਰਜ ਵਿਚ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਵਾਧਾ

ਕੁਦਰਤੀ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੀ ਇਮਾਰਤ

ਐਥਲੈਟਿਕਸਮ ਦੇ ਸੁਧਾਰ (ਗਤੀ, ਅਜ਼ਮਤਾ, ਤਾਲਮੇਲ)

ਉੱਚ ਤੀਬਰਤਾ ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ ਦੁਆਰਾ ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਮਰੱਥਾ ਵਿੱਚ ਵਾਧਾ (ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਆਕਸੀਜਨ ਵਾਧਾ)

ਕੀਮਤ

Gettoworkout ਐਪ ਮੁਫਤ ਹੈ. ਰਜਿਸਟ੍ਰੀ ਦੇ ਬਾਅਦ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਾਰੇ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਲਈ 2 ਹਫ਼ਤਿਆਂ ਦਾ ਮੁਫਤ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ ਪ੍ਰਾਪਤ ਹੋਵੇਗੀ ਫਿਰ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮੁਫਤ ਵਰਜਨ ਉਪਲੱਬਧ ਹੈ ਜਾਂ ਤੁਸੀਂ ਇਨ-ਐਚ ਦੁਆਰਾ ਅਲਾਕ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ ਜੋ ਸਾਰੀਆਂ ਫੰਕਸ਼ਨਾਂ ਨੂੰ ਮੁੜ ਖਰੀਦਦਾ ਹੈ.

ਮੁਫ਼ਤ ਵਰਜਨ:

3 ਵਰਕਆਉਟ ਤਕ ਪਹੁੰਚ

ਗਾਹਕੀ ਵਿੱਚ ਪ੍ਰੀਮੀਅਮ ਦੀਆਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ:

ਨਿੱਜੀ ਸਿਖਲਾਈ ਯੋਜਨਾ, ਸਾਰੇ ਵਰਕਆਉਟ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ

Gettoworkout 1 ਮਹੀਨੇ, ਮਿਆਦ 1 ਮਹੀਨਾ, 9,99 € / ਮਹੀਨਾ

Gettoworkout 6 ਮਹੀਨੇ, ਮਿਆਦ 6 ਮਹੀਨਿਆਂ, 39.99 € / 6 ਮਹੀਨੇ

Gettoworkout 12 ਮਹੀਨੇ, 12 ਮਹੀਨਿਆਂ ਦਾ ਸਮਾਂ, 59.99 € / 12 ਮਹੀਨੇ

ਸਦੱਸਤਾ ਆਪਣੇ-ਆਪ ਆਪਣੇ ਆਪ ਹੀ ਨਵਿਆਉਂਦਾ ਹੈ, ਜੇਕਰ ਇਸ ਨੂੰ ਅਲੋਊਫੈਜਿਟ ਦੇ ਅੰਤ ਤੋਂ ਘੱਟੋ-ਘੱਟ 24 ਘੰਟੇ ਪਹਿਲਾਂ ਬੰਦ ਨਹੀਂ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ. ਤੁਹਾਡੇ ਖਾਤੇ ਨੂੰ ਚੁਣੇ ਹੋਏ ਮਿਆਦ ਲਈ ਮੌਜੂਦਾ ਗਾਹਕੀ ਦੀ ਮਿਆਦ ਦੇ 24 ਘੰਟੇ ਦੇ ਅੰਦਰ ਚਾਰਜ ਕੀਤਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਤੁਸੀਂ ਖਾਤਾ ਸੈਟਿੰਗਜ਼ ਰਾਹੀਂ ਕਿਸੇ ਵੀ ਸਮੇਂ ਗਾਹਕੀ ਦੇ ਆਟੋਮੈਟਿਕ ਨਵੀਨੀਕਰਨ ਨੂੰ ਬੇਅਸਰ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ.

GETTOWORKOUT ਬਾਰੇ

Gettoworkout ਨੂੰ 2015 ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਜਰਮਨੀ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਵਧ ਰਹੀ HIIT ਦੇ ਵਰਕਆਉਟ ਵਿੱਚੋਂ ਇੱਕ ਹੈ. Gettoworkout ਐਪ ਤੋਂ ਇਲਾਵਾ ਕਈ ਸ਼ਹਿਰਾਂ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਲਿਨ, ਲੀਪਜਿਗ ਅਤੇ ਮਿਊਨਿਕ ਵਿੱਚ 20 ਤੋਂ ਵੱਧ ਜਰਮਨ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀਆਂ ਵਿੱਚ ਗਾਈਡਡ ਟੀਮ ਵਰਕਆਊਟ ਪੇਸ਼ ਕਰਦਾ ਹੈ.